Saç dökülmesi, hamilelik ve doğum sonrası: Tedavinizi ertelemeyin

Hamilelik, saç dökülmesi tedavisini unutmanız gerektiği anlamına gelmez. Bu yazıda iki konuyu anlatıyoruz: hamileliği düşünürken saç dökülmesi tedavisi ve doğumdan sonra görülen saç dökülmesi.

Olası bir hamilelik için tedaviyi ertelemeyin

Şu anda tedaviye ihtiyacınız varsa, yalnızca ileride hamile kalabileceğiniz için tedavinizi ertelemeyin. Kalıtsal saç dökülmesi beklemez; tedavi ne kadar geç başlarsa o kadar çok folikül zayıflar. Hamile kaldığınızda doktorunuz tedaviyi o döneme göre düzenler.

Doğum sonrası saç dökülmesi normaldir

Hamilelikte veya doğumdan birkaç ay sonra görülen saç dökülmesi pek çok kadında normal ve geçicidir. Hamilelikte yüksek östrojen düzeyi saçların daha az dökülmesini sağlar; doğumdan sonra östrojen düştüğünde, bu süre boyunca dökülmesi gereken saçlar neredeyse aynı anda dökülür. Buna telojen effluvium denir ve kalıcı saç kaybı anlamına gelmez.

Ne kadar sürer?

Genellikle doğumdan 6–12 ay sonra kendiliğinden düzelir. Amerikan Dermatoloji Akademisi de annelerin çoğunun saçının, çocuklarının ilk doğum gününe kadar normal hacmine döndüğünü belirtir.

Bu sürede neler yapılabilir?

• Nazik bir şampuan ve saç kremi kullanın, saçınızı nazikçe tarayın.
• Sıkı tokalardan, gergin örgülerden ve yüksek ısıdan kaçının.
• Dengeli ve yeterli beslenin, emzirme döneminde doktorunuzun önerdiği takviyelere devam edin.

Ne zaman doktora başvurmalı?

• Doğumdan bir yıl sonra dökülme hâlâ devam ediyorsa ya da saçınız eski haline dönmediyse.
• Dökülme yama şeklindeyse.
• Şiddetli yorgunluk, çarpıntı, kilo değişikliği ya da alışılmadık üşüme veya sıcaklık hissi gibi belirtileriniz varsa; bunlar kansızlık veya tiroit sorununun belirtisi olabilir ve araştırılmalıdır.

Kaynaklar

• American Academy of Dermatology. Hair loss in new moms: Dermatologist tips — aad.org/new-moms